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Comment apaiser ses troubles digestifs ?

19 janvier 2022

Si vous souffrez de problèmes digestifs tels que douleurs intestinales, ballonnements, gaz, constipation/diarrhée chronique et/ou les deux en alternance, cela peut considérablement affecter votre qualité de vie.

La digestion est un processus complexe, mélange de processus mécaniques et chimiques qui peut être affecté par divers facteurs tels qu'une mauvaise mastication, une dysbiose, un virus, une altération de la muqueuse intestinale, une infection, une maladie chronique ou digestive.

Les symptômes courants sont la diarrhée, la constipation, les douleurs abdominales, les ballonnements, les flatulences, la perte d'appétit, les nausées ou les vomissements, ainsi que des douleurs thoraciques ou dorsales.

Si vous souffrez de ces symptômes, un diététicien spécialisé dans les troubles digestifs peut vous aider. En fonction de vos préférences alimentaires et de vos tolérances, le praticien élaborera une stratégie diététique adaptée pour vous soulager et améliorer votre confort digestif

Le diététicien spécialisé dans les troubles digestifs peut également vous aider à trouver une alimentation qui vous convient, à réduire l'intensité et la fréquence de vos symptômes, à apaiser vos rapports avec l'alimentation, à éviter les carences et à vous accompagner et vous soutenir dans votre démarche. Si vous êtes en quête d'un diététicien qui répond à vos besoins, répondez à notre questionnaire sur MonSuiviDiet+ et trouvez le professionnel qui vous convient.